TERVISERAADIO

Eetris: 10. september 2017 kell 13:00

(Katrin Karisma)

Teemaks uni ja unehäired. 

Külas on unearst  Heisl Vaher. Uneprobleeme esineb igal 5. inimesel. Unehäired on inimesi kimbutanud aastatuhandeid. Unearst räägib,  kuidas mõjutavad valgus ja pimedus meie elu- ja unerütmi. Milleks on kellakeeramine ja kas see mõjub üldse hästi inimeste tervisele? Kumb on olulisem kas unekvaliteet või karjäär? Räägitakse ka uneskõndimisest ja norskamisest.

Written By Silja

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga